روزانه۵/۱ تا ۲ لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از کم آبی بدن جلوگیری کنیم. باید به پزشک مراجعه کنید تا ملین تجویز کنن و روده هم بررسی بشه برای مصرف خوراکی می‌توانید این روغن را با نصف قاشق چای خوری آب یا آبمیوه‌های طبیعی و خالص ترکیب کنید https://donyachat34567.angelinsblog.com/26022628/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-2fereshteh