ผลไม้อบแห้ง เช่น ลูกเกด แอพริคอต และอินทผลัม คนทั่วไปกินได้หรือไม่? หรือสำหรับผู้ป่วย? เสริมพลังงานได้สูงเมื่อเทียบกันกับขนาดซองเดียว การให้พลังงานค่อนข้างสูงอาจทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ลำบาก เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี เบา ทนทาน ยึดเกาะได้ดี หลักการง่าย ๆ คือ กินให้พอดี กับที่ร่างกายต้องใช้พลังงาน การได้รับเวย์โปรตีนในปริมาณสูงอาจเป็นเหตุให้เกิดผลข้างเคียงตามมา เช่น กระหายน้ำ ปวดศีรษะ อ่อนเพลี... https://demosthenesf185syf9.wikimidpoint.com/user