รวมเมนูอาหารที่กินช่วงลดไขมัน/ปั้นหุ่น เปิดดูหากไข่ใกล้สุก ใส่กุ้งลงไป ปิดฝานึ่งต่อให้สุก สุขภาพที่ดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สลัดผักปลาย่าง เมนูดีท็อกซ์ตามธรรมชาติเพื่อสุขภาพ ได้กินเมนูอร่อย ๆ ในเวลาอันรวดเร็วมาก จากที่เคยทำเส้นบุกผัดไข่เป็นอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน ลองเปลี่ยนมาทำเมนูเส้นบุกผัดขี้เมากุ้งสด ... https://jessicau739abc7.oblogation.com/profile