التأمل لتطهير الروح هو طريق جيد للوصول لتخفيف الألم. الرقية تقام بانتظام لتحقيق السلام في بطن. لأنما البطن هو محور https://youtu.be/-vAdRWn6h_Y?si=61Qi1YR5HNU3H_xv