مضافات عشائر العدوان الأردن / عشائر ليسو حلفاً ونسباً في قبيلة العدوان يعد المشي للنساء من الأنشطة البدنية السهلة والمألوفة، وقد أثبت الأبحاث والدراسات أن له تأثيرات إيجابية هامة على الصحة الجسدية للنساء. قد يساهم المشي المنتظم في تقوية القلب والشرايين، مما يؤدي إلى تحسين الوظيفة القلبية وجودة الدورة الدموية. https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html