Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Aunque aún se trata de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://fabricadeenvasesplasticos12221.estate-blog.com/36848298/una-revisión-de-medicos-maratones-caba