إن المرثلة الرقابة، هي أسلوب قوية في فك كربات الحزن. فهي تؤدي على تحسين النفس من الأحزان. وغالباً ما يتم اللجوء إليها في https://lucyujio835732.jts-blog.com/37983349/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع