Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://finnianfebf964070.dailyhitblog.com/45649743/gdy-pochodzę-spać