Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo https://nannieqaet373202.blog4youth.com/40566409/gdy-pochodzę-spać