يُعتبر الرقية الموجهة للرقبة والكتف خيارًا طبيعياً للتعامل مع الم الرقبة والكتف . تركز هذه الطريقة التخفيف من https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0